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路氏相信药食同源的说法。
姚良从小在妈妈的教导下，学会了烹饪。
他还是对“药食同源”的说法有些怀疑，询问妈妈解惑。
妈妈说道：“药食都是天地生成，吸收日月雨露和土壤的应用，是光与热的承载物。医书上说人吃入食物，胃消化食物产生营卫之气和精华，营卫之气护卫身体，精华补充能量，充实气血。”
“真的吗？可是没有实感。”
“那就吃外卖。”
“外卖？”
“许多零食和外卖的制造工艺是与自然脱节的，补充营养和种植出来的食物有差距。”
“要吃多久？”
“吃到身体精气不足，人能明显感到虚弱的时候。”
“我试试。”
那是十八岁的时候，姚良连吃了大半年的外卖。
身体明显的感觉晕乎，实在撑不住了就自己做了一盘炒土豆。
神清气爽，站
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